2016年4月21日(木)の昼食

和風スパゲティー☆野菜スープ★クラッカーサンド

和風スパゲティー☆野菜スープ★クラッカーサンド



●和風スパゲティー●
むきエビ・大根葉・大根・ひじき・ツナ缶・玉葱・しめじ・ごま油・油・塩コショウ・スパゲティー・にんにく(薄口醤油・濃口醤油・酒・本だし)


●野菜スープ●
鶏挽肉・キャベツ・じゃが芋・玉葱・人参・粒コーン缶・油・塩コショウ(鶏がら粉・酒・薄口醤油)


★クラッカーサンド★
クラッカー・ブルーベリージャム・イチゴジャム・クリームチーズ



　今日の給食は“和風スパゲティー”でした。


ひじきやツナ缶入り、あっさりとしたスパゲティーでした♪


むきエビが少し入りダシが出ましたよ～


子ども達が昨日収穫してくれた畑の玉葱もたくさん使いました☆


ひじきの色に少し戸惑っている子も何人かいましたが、食べてみると美味しかったようで、残食もわずかでした＼(^o^)／


麺類が好きな子が多いので喜んでいました☆


“野菜スープ”も畑の玉葱をたくさん使いましたよ♪


じゃが芋が入ってボリュームのあるスープでした。


３時のおやつは“クラッカーサンド”でした。


小麦胚芽入りのクラッカーを使いました☆


クリームチーズにブルーベリージャムとイチゴジャムをそれぞれ混ぜて２種類作り、クラッカーでサンドして食べましたよ(´ω｀*)


サクッと軽い触感で食べやすいおやつでしたね☆


大人も子どもも美味しく食べられると思いました～！


サンドしなくてもクリームチーズとジャムを乗せてあげるだけでオシャレな印象に仕上がります(*^-^*)


お客さんが来るときなど、手軽に作れておススメです♪


様々な料理やお菓子で活躍するクリームチーズですが、栄養価も高いようです。


抗酸化作用のあるベータカロテンやエネルギーを作り出すビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシンなど多くの成分が含まれています☆


たくさん食べ過ぎるとカロリーオーバーになりますので、適量を摂取すると良いでしょう(^^♪


　

　今日はムシムシして雨になりました。


おやつの時間には落雷があり、子ども達もびっくりしていました。


地震や雷。自然の力は恐ろしいです。


ご家庭でも災害についてどう行動すべきかなど、語り掛けてあげてくださいね。


明日の給食もお楽しみに☆★☆