2014年5月12日(月)の昼食

納豆スパゲティー☆豆スープ

納豆スパゲティー☆豆スープ




●納豆スパゲティー●
豚肉・ひき割り納豆・生椎茸・マイタケ・深ネギ・高菜・人参・スパゲティー・ごま油・油・塩コショウ(酒・濃口醤油・白だし)


●豆スープ●
鶏肉・人参・玉ねぎ・大根・ひよこ豆・干椎茸(イリコだし・酒・薄口醤油・白だし)



　今日は朝からお天気が崩れ、一日中雨が降っていました。


子ども達はそんなのお構いなしに元気に活動している様子でしたよ！


給食は栄養満点の“納豆スパゲティー”でした。


ひき割り納豆は普通の粒の納豆と比べると


栄養価が高くなってます。


子ども達も豆粒よりひき割りの方が食べやすいと思います！！


ご家庭でもひき割り納豆を食べてみてくださいね☆


　“豆スープ”はひよこ豆を入れました♪


ひよこの頭のような形をした豆。


とても可愛くて柔らかい豆です('ω')ノ


食物繊維やビタミンB群、ミネラル類が豊富に含まれています。


ミネラルは体の組織を作る原料ともいえる栄養素です。


よって、子ども達の成長を促進する効果もあるようです(*‘ω‘ *)


豆類は体にとても良いので、積極的に摂取したい食品ですね♪



　明日の給食もお楽しみにネ☆★☆