2012年10月6日(土)の昼食

ひじきのきんぴら☆プルーン☆味噌汁

ひじきのきんぴら☆プルーン☆味噌汁






●ひじきのきんぴら●
牛肉・ひじき・さつま揚げ・ゴボウ・人参・しめじ・糸こんにゃく・ごま油・油(ざらめ・酒・濃口醤油・淡口醤油)






●プルーン●







●味噌汁●
じゃが芋・キャベツ・玉ねぎ・うすあげ・えのき・ネギ(麦みそ・イリコだし)







　今日の給食は“ひじきのきんぴら”でした。


ミネラルが豊富な“ひじき”をたくさん使用しました。



さらに“ゴボウ”もたくさん使ったので


食物繊維も摂取できました！


お通じや、腸の掃除に役立つ栄養素になります♪


　最近朝晩が寒くなってきました。


しっかりと朝・昼・夜の三食を食べて


風邪などひかないように元気に過ごしましょう(*^_^*)




　明日から二連休ですね♪


また、火曜日から元気に登園しましょう。



火曜日の給食もお楽しみに☆★☆